中高考的战鼓即将敲响，为帮助考生缓解备考压力，温州市心理咨询行业协会联合团鹿城区委举办2025年“12355向阳花开——助力中高考”系列公益活动走进鹿城各中学， 帮助我区中高考学生调适心理，调控情绪，助力学生以良好的状态走好人生关键一步。本次活动邀请我协会4名心理专业老师进行授课，500余名学生参加。 温州市双屿中学邀请国家二级心理咨询师、温州市心理协会副会长厉琼老师为九年级学子带来一场《我且心安，何惧挑战》的中考心理赋能讲座。 讲座伊始，厉琼老师从“预测一分钟内能鼓掌多少次”的实验入手，阐述了“这双手的力量，正如你未被激发的潜能，大脑的可塑性远超想象，而自我设限才是最大的障碍”。 随后，用人生的时间长轴展示中考在人生的位置，并引用“耶克斯-多德森曲线”告诫大家，要学会与压力共舞，避免过度焦虑遮蔽理性。 温州市仰义中学邀请行心理健康指导师、市心理咨询行业协会会员高亚琴老师为九年级学子带来一场别开生面的心理解压讲座。 活动伊始，高老师从“举手测试”入手，通过压力图片视觉测试让抽象情绪具象化，并采取拍手跺脚挑战赛这种“以动制静”的小游戏，让学生们在欢笑中释放了积压的情绪。 温州市第二实验中学邀请市心理咨询行业协会副秘书长牛素英老师为学子们带来一场生动且富有启发性的考前心理辅导活动。