在世界睡眠日当天，由温州市心理咨询行业协会主办，联合浙江工业大学金华生命健康研究院、北京海之莲心医学研究院、浙江九如堂生物科技有限公司协办，举办了一场以“睡”为主题的心理沙龙。

活动由志愿者牛素英、黄晓敏老师带领，融合正念冥想、催眠放松、精油芳香疗法等环节，并使用浙江工业大学药学院王平教授实验室研发的藏红花精油进行芳香引导，让与会者深度体验放松与睡眠的科学。参与者分享感悟：睡觉只是心理驱动与身体需求，而睡眠则是身体再造能量、心灵放下的生命自然状态。