协会动态 | 送给吕浦社区社工们的新年福利——情绪减压公益讲座

讲座在吕浦社区的会议室举行，共有20名社工参加。徐老师以轻松幽默的方式展开了讲座。她首先分享了一些关于情绪管理的基本知识，包括情绪的分类、情绪对人们身心健康的影响等。接着，徐老师通过实例讲解了社工工作中常遇到的一些情绪问题，如焦虑、压力、疲劳等，并提供了相应的情绪调节方法和技巧。

在讲座的互动环节中，徐老师鼓励社工们积极参与，分享他们在工作中遇到的情绪困扰和解决方法。徐老师通过倾听和互动，引导大家共同探讨，共同寻找解决问题的思路和方法。这种互动的方式非常受到社工们的欢迎，大家纷纷表示在与徐老师的交流中受益匪浅。

此外，心理志愿者协会理事香霖、会员林丽还在现场开展了公益咨询，为有需要的社工人员提供一对一的针对性辅导及情绪解惑。